ผลไม้แก้วมังกร เป็นยาถ่ายชนิดหนึ่ง ซึ่งนิยมมากในสาย เบริน์

ผลไม้แก้วมังกร เป็นยาถ่ายชนิดหนึ่ง ซึ่งนิยมมากในสาย เบริน์

การเลือกทานผลไม้ที่ช่วยลดความอ้วน ลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องยาก ต้องทานผลไม้ที่ไม่ทำให้เราอ้วนอย่าง ทุเรียน มะม่วงสุก ลิ้นจี่ ลำใย เป็นต้น ซึ่งหลายคนก็มีผลไม้ที่ชื่นชอบในใจ แต่เรากลับมองข้าม แก้วมังกร ไม่ว่าจะเป็นแก้วมังกรเนื้อสีขาว หรือเนื้อสีแดงก็ตามแต่ สามารถทานเพื่อรักษารูปร่างให้ผอมบาง แถมยังมีรสชาติอร่อย

แก้วมังกรเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยทำให้สุขภาพเราแข็งแรง ช่วยระบบขับถ่าย เราสามารถทานแก้วมังกรเป็นผลไม้ลดความอ้วนได้ เพราะแก้วมังกรมีไขมันที่ไม่อิ่มตัว มีแคลอรี่ต่ำ จึงสามารถทานแก้วมังการคลายหิว กินเท่าไหร่ก้ไม่อ้วน มีวิตามินบำรุงผิวอีกมากมาย

แต่แนะนำว่าอย่าทานมากเกินไป ให้ทานแก้วมังกรวันละ 1-2 ลูก และไม่ควรทานผลไม้เดิมซ้ำๆ กันทุกวัน ควรหันมาทานอย่างอื่นบ้าง เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารอื่นๆ ด้วย แต่สาวสวยที่รักษารูปร่างก็สามารถทานแก้วมังกรได้อย่างมั่นใจ ไม่ต้องกลัวอ้วนได้อีก หาซื้อได้ตามท้องตลาด ราคาไม่แพง รสชาติอร่อยทานง่าย

ดังนั้นหากใครที่จะทานแก้วมังกรลดน้ำหนัก ลดความอ้วนก็สามารถทานได้ไร้กังวล นอกจากจะช่วยรักษารุปร่างแล้ว แก้วมังกรยังช่วยดับร้อน แก้กระหาย ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวพรรณเราสดใส ช่วยรักษาโรคเบาหวานได้ จึงทำให้ผลไม้อย่างแก้วมังกรเป็นที่ต้องการของตลาดมากมาย

africanhoneymooncom

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *